Stressade hjärnor – ett klimathot?

Klimatarbete Ingen kan rädda klimatet med en tokstressad hjärna.
Det säger Johanna Palmqvist, beteendevetare på Sustain Change.
Men det finns enkla tekniker för att få hjärnan att varva ner.

Stressade hjärnor – ett klimathot?
Stress är inte hållbart – varken för den enskilda personen eller för planeten. Foto: Adobe Stock

Oavsett vilka val som ska göras är den mänskliga hjärnans förmåga att fatta medvetna och långsiktigt hållbara beslut helt avgörande. En förmåga som helt saknas vid stress.

Någonting är fel

Du är inloggad som prenumerant hos förlaget Pauser Media, men nånting är fel. På din profilsida ser du vilka av våra produkter som du har tillgång till. Skulle uppgifterna inte stämma på din profilsida – vänligen kontakta vår kundtjänst.
Hållbart samhällsbyggande premium

Läs vidare – starta din prenumeration

    Redan prenumerant?
    Johanna Palmqvist.

    – En stressad hjärna har många likheter med en berusad hjärna. Jag tror vi är överens om att när man är berusad så kan man inte fatta några viktiga beslut om klimatet eller några som helst hållbara beslut, säger Johanna Palmqvist, beteendevetare, hälsostrateg och vVD Sustain Change.

    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
    Hämtar fler artiklar
    Till startsidan

    Det senaste